South Academy · Curso online
Un recorrido guiado para que transformes tus entrenamientos en decisiones concretas, conozcas tu punto de partida y armes una rutina que tenga sentido para vos.
Acceso completo
Pago único. Acceso al contenido durante 12 meses desde tu inscripción.
Programa
Vas a reconocer por qué te frustrás, por qué no siempre te sentís motivada y cómo construir confianza para seguir avanzando incluso cuando dudás.
Vas a identificar por qué no estás mejorando aunque entrenes, qué buscan realmente los entrenadores y qué actitudes o decisiones pueden estar limitándote.
Vas a definir qué necesitás trabajar, cómo entrenar sola y como encontrar tu diferencial como jugadora
Vas a incorporar herramientas simples de preparación física, alimentación, descanso y organización para sostener tus entrenamientos sin sobrecargarte.
Con tus horarios de estudio, entrenamiento y actividades, creamos un plan de desarrollo personalizado y descargable, con tu semana organizada según tus objetivos y sueños, para que sepas en qué enfocarte y cómo avanzar sin sobrecargarte.
Además, vas a recibir la Guía de Entrenamiento South, un book descargable de más de 30 páginas con todo lo que necesitás para entrenar, alimentarte y fortalecer tu cabeza como jugadora para que tenerlo siempre a mano.
TU PLAN PERSONALIZADO + GUÍA SOUTH
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